Obóz Ajaks 2021 grupa młodsza - dzień 2
Dzisiejszy dzień był bardzo ważnym i pracowitym dniem. Dlaczego? To dzisiaj nasi zawodnicy zostali poddani testom za pomocą systemu FITLIGHT. Obfite śniadanie z pewnością dodało siły chłopcom, aby wypaść jak najlepiej, pomimo iż co niektórzy byli na nogach już bladym świtem. Trenerzy nie odpuszczali i pierwszy trening rozpoczął się już o godzinie siódmej rano.
Od godziny dziesiątej trwały przygotowania do testów, gdzie osoby się w tym specjalizujące przygotowywały sprzęt, a my czekając, dzielnie pracowaliśmy nad stabilizacją, wzmocnieniem, motoryką oraz doskonaliliśmy fragmenty gry. Nadszedł czas testu, który jest ważną informacją dla trenera oraz istotnym elementem odnośnie do indywidualizacji zawodników. Chłopcy wykonywali bieg na 5,10,30 metrów oraz band test, który sprawdzał czas reakcji poprzez ilość trafień w określonym czasie. Na twarzach chłopców widać było pełną mobilizację i skupienie, zdecydowanie każdy zasłużył na obfity obiad. Po posiłku część grupy wybrała się na basen, natomiast grupa Pana Sebastiana Ambroży koncentrowała się przed zbliżającym się meczem kontrolnym. Drużyna zmierzyła się z UKS Orlik Prudnik, z którym zagraliśmy spotkanie 3 × 25 minut, a sam mecz skończył się dla nas szczęśliwie, bo wynikiem 11:1, radość chłopców była wielka. Po kolacji część grupy odbyła trening, a pozostali odpoczywali lub udali się do sklepu, aby zrobić zapas ulubionych przekąsek. Wieczorem chętne osoby obejrzały film, a reszta mogła pograć w tenisa stołowego lub integrować się w pokojach. Chłopcy zadowoleni, to i kadra szczęśliwa, kończymy pierwszy pełny dzień obozu.
