Piąty dzień obozu r. 2014, 2015
Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannego biegania . Niestety trudy obozowych treningów dają się we znaki .
Z tego powodu na poranny bieg z trenerem odpowiedział tylko jeden zawodnik. Wyzwanie podjął jedynie Tymon Okularczyk., który dzielnie dotrzymał kroku trenerowi. GRATULACJE .
Na porannym treningu trener Mateusz udowodnił , że profesjonalna infrastruktura to nie wszystko - kluczem jest kreatywność. Wykorzystując do ćwiczeń elementy otoczenia , a konkretnie schody , przeprowadził efektywne zajęcia dynamiczne. Pokazał tym samym młodym piłkarzom ,że do fizycznego rozwoju można wykorzystać dosłownie wszystko co nas otacza.
Na boisku głównym zawodnicy pod opieką trenera Krystiana skupili się na grze w przewadze liczebnej oraz na szybkim budowaniu i finalizowaniu akcji w warunkach presji czasu - z goniącym ich rywalem.Duży nacisk położono na schematy gry ,, na obieg "
W tym czasie trener Sebastian skupił się na pracy u podstaw. W ćwiczeniach indywidualnych oraz w parach zawodnicy szlifowali technikę. Główny punkt - precyzyjne podanie wewnętrzną częścią stopy.
Zawodnicy również ćwiczyli prawidłowe uderzenie piłki głową , dbając o odpowiednie nawyki i bezpieczeństwo.
Po obiedzie trener Krystian zadbał o to by młodzi zawodnicy zregenerowała się niczym gwiazdy światowego formatu. Wjechała ....kąpiel nóg w zimnej wodzie z lodem. Taka krioterapia to ulga dla stóp , regeneracja zmęczonych mięśni.Dla chłopcow to była nie tylko ulga , ale też świetna zabawa i test charakteru. Kuchnia spisała się na medal przygotowujac ogromną ilość lodu.
Na naszym korytarzu hotelowym ruch jak zawsze - codziennie dzieje się tu coś ciekawego.
Z porządkami w pokojach jest różnie , bo i czasu na porządki mało.
Ale warto pochwalić chłopców z pokoju nr 4 .
To są mistrzowie czystości: Piotr , Kuba , Ksawery , Mieszko i Adam - Ich pokój zdecydowanie się wyróżnia.
Młodzi piłkarze rocznika 2014 wybrali się na spacer po Rynku w Strzegomiu , była też okazja do zakupu pamiątek.
Zwieńczeniem dnia był wieczorny halowy turniej piłkarski w formacie 4x4 , zorganizowany dla zawodników z rocznika 2014.
Cel - doskonalenie gry na małej przestrzeni oraz integracja drużyny.
Zgodnie z regulaminem telefony rozdane chłopcom przed kolacją ,tuż po godzinie 22:00 wróciły do wychowawców.
Dzień był niezwykle intensywny i pełen wyzwań , więc wieczorem nikt nie myślał o marudzeniu - tuż po 22:00 wszyscy grzecznie leżeli już w swoich łóżeczkach.
