6 dzień obozu Ajaks 2013/2014
Szósty dzień obozu - relacja
Rano chwilowy odpoczynek od upałów , więc z radością idziemy na poranny trening.
Dalej pracujemy nad podniesieniem na wyższy poziom ogólnej sprawności fizycznej oraz motorycznej zawodników. Doskonalimy wydolność , siłę , koordynację oraz precyzję ruchową.
Trenerzy oprócz motoryki skupili się na ćwiczeniach wytrzymałościowych , doskonaleniu pressingu, , grach zadaniowych 4x4 , 4x3 i asekuracji. Trener Kamil pracował że swoim zespołem nad zwiększeniem pewności siebie u zawodników poprzez różne formy gier 1x1 i na kształtowaniu wzorców ruchowych.
Dzieci chętnie uczestniczą w różnych formach sportowo -rekreacyjnych : siatkonodze , rzucanie siatkarskiej , tenisie stołowym , piłkarzykach.
Dziś ważne mecze , a przed nimi trenerzy omawiają ze swoimi zawodnikami strategię.
Trener Rafał przed meczem zawiązał chyba wszystkim swoim zawodnikom sznurowadła.🙂
Po południu drużyny rozegrały sparingi z zespołem AKADEMIA PIŁKARSKA RYMER RYBNIK.
Był to pożyteczny sprawdzian dla naszych zespołów, które bardzo dobrze się zaprezentowały.
Pomimo zmęczenia wszystkim dopisują humory , bo z każdym dniem jest coraz lepiej.
