Czwarty dzień obozu r. 2014, 2015

Czwarty dzień zgrupowania - półmetek , to punkt zwrotny obozu , w którym na wysokie obciążenia treningowe nakłada się naturalne zmęczenie zawodników.

Pojawiły się pierwsze ,, efekty uboczne " ciężkiej pracy w obuwie piłkarskim przy wysokiej temperaturze 

Na bieżąco reagujemy na zgłoszone dolegliwości , do których należą : otarcia , pęcherze , odciski .

Są też skutki gry kontaktowej : stłuczenia oraz zasinienia będące naturalnym efektem walki z przeciwnikiem ramię w ramię.

Za nami seria wymagających jednostek treningowych.

Dzisiejsze zajęcia skupiały się na taktyce gry w kontakcie oraz na fragmentach meczowych.

Drużyna trenera Sebastiana wykorzystując obecność w naszym hotelu zawodników z Klubu Promień Żary rozegrała dziś mecz sparingowy . Była to świetna okazja , by sprawdzić swoje siły w sportowej rywalizacji. Mecz zakończył się remisem. Nasza drużyna mogła liczyć na głośne wsparcie ze strony zawodników z ekipy trenerów Krystiana i Mateusza .Ich sportowy doping pokazał prawdziwą integrację wewnątrzklubową .

Po południu treningi zgodnie z planem oraz wyǰścia wszystkich drużyn na Krytą Pływalnie ,, Delfinek""

Znalazł się też czas na spacer , drobne zakupy oraz lody.

Po kolacji trenerzy zorganizowali dla swoich zawodników różne formy aktywności . Odbył się turniej 1x1 na zamkniętym boisku z siatką o kształcie ośmiokąta , obozowe rozgrywki w siatkonogę, rzuty karne oraz biegi .W aktywnościach uczestniczyli również trenerzy - w końcu przykład idzie z góry. Zajęcia trwały do późnych godzin wieczornych.

Tradycyjnie rano z dziećmi biegał trener Krystian , natomiast wieczorem inicjatywę przejął trener Mateusz , dając wszystkim dobry przykład.